やっと始めたダイエット

子供を産んから何を着てもなんかダサくて、鏡を見るたびため息がでます。
妊娠前の洋服もいつか着れるだろうとお気に入りの物は残していますが、体型は近づくどころかかけ離れていっています。
歳をとったせいもありますが、以前のように少し食事を控えたからといっても簡単に痩せる事ができません。

家にはバランスボールやダイエットのDVDなど自宅でできるエクササイズをするものは多少置いてあるのですが、思い出した時にするぐらいでなかなか続きません。
これはお金をかけて運動するしかないと思い近所のジムに通い始めました。
運動音痴なのでランニングマシーンなどは怖くて挑戦できませんが、とりあえずひたすら自転車をこいでます。

少し痩せたらプールで歩くのもいいなと思っていますが水着が着れるまで痩せれるかどうか…。

ジムには1時間程しかいませんが、帰るとクタクタで次の日どころかその次の日まであちこち体が痛みます。
ジムのスタッフの方からは、とりあえず3ヶ月頑張ってくださいと言われたので、その言葉を信じて頑張ろうと思います。